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コンビニ弁当からのアレンジ

TS380306.jpg
コンビニ弁当(エネルギー574kcal 塩分4.3g)


コンビニ弁当を透析食にトライ!

ポイント
1)出来るだけ 少量多種類が入っているものを選ぶ  (理想は幕の内弁当)
2)栄養価表示をあるものを選ぶ
3)ご飯などは白飯で俵型などを選ぶ(白飯の方が塩分が少なく、俵型だと分けやすいし
                       エネルギー計算がしやすい)

アレンジ後
 醤油、しば漬け、梅干を残すと 
塩分が2.8gに減らせました



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腎臓病・透析の最新情報局~キドニー(kidney)~ようこそ!!

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